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「新手入门」 步法、高远羽毛球技术中的“内力”
来源:八戒彩票-八戒彩票官网-八戒彩票app-八戒彩票下载 时间:2019-12-25 20:25:04

  就整个羽毛球技术而已,步法是其中的内力,有了正确、快速的“米”字步伐,即使你手上的活差一点,也可以保证自己利于不败之地,每个对手的回球你都可以抢到相对比较舒服的击球位置,即使你的手感再差,也能回出比较高质量的球。这个道理,就和我们平时站住了练习各项技术一样,可以比较充分、从容地发力,甚至可以有闲暇来选择采取何种回球方式。一旦你步伐不到位,不仅身体无法协调,发力不充分,回球质量也会相应下降很多,更不必谈什么假动作之类的高级技术了。步伐,就如同武功中的内力,当年的段誉就可以靠着一身浑厚的内力,以及时灵时不灵的六脉神剑打遍天下,拥有了良好的步伐,就可以首先不被人打死,然后可以谋胜。兵者,先立于不败之地,后图胜。

  至于高远球,那是羽毛球手法中的“内力”,这一项技术掌握好了,也如同步伐一样,基本可立于不败之地了。后场的高远到位,对方基本无法对你形成有效的攻击:跳杀?你以为你是林丹啊,网前?要做到贴网而下,一击得手,这个难度也不小吧?至于其它手段,嗯嗯,思来想去,好像没有什么可以奏效的吧?我们常说,可以连续对拉30分钟的高远球,基本就可以参加比赛了。虽然是一句戏言,也从一个侧面反映了高远的重要性。

  良好的步伐加上到位的高远球,这是任何业余球友都必须掌握的重中之重,拥有了这个,基本就如同拥有雄厚内力的大侠一样,可以行走江湖而不败。当然,如果想要出人头地,一统江湖的话,其它的招式也不能或缺。不过,这已经是业余高手所追求的境界了,我也就不在这里啰嗦了。来源中羽:球龄七年半